"La imitación" una sofisticada forma de inteligencia

Hoy me gustaría hablaros de nuestras “neuronas espejo”, ellas están muy relacionadas con nuestros comportamientos empáticos, sociales y de aprendizaje por imitación.

Para mi como Coach, en mis sesiones de coaching personal, es una herramienta  muy útil pues me permite devolverle al Cliente lo que observo a través de mi interpretación, haciéndole de espejo, esto hace que el Cliente/Coachee pueda tomar consciencia de algún comportamiento, estado de ánimo, emoción, etc.

Las neuronas espejo (células cerebrales) se activan desde nuestro nacimiento permitiendo al bebe imitar los movimientos de los adultos, sin ellas el aprendizaje sería imposible.

Pero no solo tienen que ver con el aprendizaje, también nos permiten analizar lo que observamos y darle sentido, el "para qué". Si vemos a alguien que se agacha podemos deducir que se le ha caído algo y lo está recogiendo.

Nuestras neuronas espejo aparte de actuar en el plano motor, también nos ponen en predisposición sintiendo las sensaciones y emociones de los demás. Están muy conectadas con la empatía, lo que nos permite ponernos en lugar del otro. Algunos Neurocientíficos las llaman las “neuronas de la empatía”.

En el campo de la Neurociencia Social las neuronas espejo han supuesto un gran descubrimiento demostrando, una vez más, que somos seres sociales, de ahí ese instinto de ayudar a los demás. Por ejemplo cuando vemos a alguien llorar intentamos consolarle, o cuando vemos que alguien se ha caído, automáticamente y sin pensarlo le ayudamos a levantarse tratándole con compasión. También nos ayudan a imaginar lo que no podemos ver a través de las visualizaciones.

Recientes estudios científicos han demostrado que nuestras neuronas espejo no solo imitan los movimientos sino que también imitan lo que otras personas sienten. Lo podemos ver claramente en el cine, donde a veces nos estremecemos cuando vemos a alguien llorar o enamorarse. Esto también nos sucede cuando estamos leyendo un libro y sentimos lo mismo que el protagonista de la historia.

Nuestras neuronas espejo también nos ayudan a entender el mundo, ellas no descansan nunca, interpretan hasta los más insignificantes gestos o detalles musculares de las personas que nos rodean de forma automática, sirviéndose de toda esa información que le proporciona el rostro humano a nuestro cerebro, para interrelacionarse adecuadamente. 

Toda esta información me lleva a la pregunta ¿de qué manera espejo yo en los demás?, porque los demás no son inmunes a mis neuronas espejo, ni yo a las suyas,  y ... ¿de qué manera decido/puedo yo espejar?, ¿desde que emoción, actitud, estado de ánimo?, ¿puedo ser consciente de ello?, ¿en qué situaciones?

Aquí os dejo estas preguntas, espero que os haya gustado y espero también vuestros comentarios.

Muchas gracias queridos amigos.